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不能喝飲料喝水OK

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您好~

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櫛比鱗次
豐腴

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BOSS :

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大多數的日式酒店、鋼琴酒吧都是談保障的方式
日保的比較多

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錦盒

錦盒
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減肥最重要的還是要營養均衡,不然身體很容易出問題

而且只要回復正常飲食,容易胖得比之前減得還多(就是所謂”溜溜球效應”)!!

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平日應多吃葡萄、櫻桃、草莓、海參、生魚、山斑魚、水魚等，也可多用淮山、芡實、蓮子、百合、北沙參、玉竹、無花果、蜜棗來煮湯對養腎也很有幫助，避吃提神及刺激性的食物，如酒、咖啡。煎炸辛辣食物會加重腎臟的負擔，亦應少吃為佳，另外你可以上網搜尋新廣濟養生館索取男性帝王固增食譜，固增食譜有

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